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Tenho dedicado boa parte do meu tempo nos últimos 10 anos a tentar perceber isto da Auto-Estima, estas palavrinhas que descrevem o quão bons conseguimos ser para nós mesm@s. Aos poucos tenho percebido que se trata de uma historinha muito mal contada, cheia de curas milagrosas tais como fazer apenas aquilo de que gosto eContinue a ler “Bem Me Quer | Mal Me Quer”

Comecei hoje o dia com intenção de meditar, algo que não acontece com frequência, por isso aproveitei a vontade e preparei-me para o momento. Velas, incenso, silêncio, manter o corpo quente e confortável. Vêm as orações de que me recordo de que sou Luz, Amor, Compaixão, Sabedoria e Paz. E começo a correr o rosário,Continue a ler “A Meditação”

Muito recentemente presenciei uma amiga a partilhar com pessoas que acabara de conhecer, que era uma pessoa falsa, isto porque por vezes disponibilizava-se a ajudar pessoas quando não tinha qualquer vontade de o fazer, e fazia-o só para que percebessem que ela era uma boa pessoa. A vulnerabilidade na exposição dela, mas principalmente a coragemContinue a ler “Luz da Minha Vida”

Tenho refletido um pouco sobre esta coisa que é o sentir-me bem ou mal com o comportamento dos outros. Eu para me sentir bem preciso que fales comigo docemente, me dês a atenção que eu quero e quando eu quero, me proporciones aqueles momentos inesquecíveis planeados milimetricamente para que coincidam com o pôr do solContinue a ler “Luz Refletida”

Luz e Sombra, Bondade e Inflexibilidade, Paz e Desassossego, Verdade e Mentira, Humildade e Arrogância Cada um de nós dança ao som de uma música interna diferente, um jogo de forças entre o que somos, o que queremos ser, o que achamos que somos. Como se se tratasse de uma luta entre o Bem eContinue a ler “To Be and Not To Be (PT/EN)”