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Quando te apanhas a intimamente torcer para que o outro não seja feliz, não atinja aquilo que deseja, não concretize algo que pode ser importante para ele, Pára. Sem qualquer autocrítica, ou culpa, simplesmente pára um pouco. E respira. Conseguirias inverter isso, abrir e relaxar o teu corpo para o sucesso e a felicidade doContinue a ler “O Contra-Peso”

Sentes aquele ímpeto, aquela coragem? De enfrentar, de confrontar, de vencer os desafios do mundo? E se a história fosse outra? A de te expores? Sentir-te-ias confortável em mostrares as tuas fragilidades, aquilo pelo qual de emocionas, os teu desejos escondidos? Estarias confortável a expressares afetos? A dedicares o teu tempo, a tua atenção àquelaContinue a ler “Coragem Emocional”

Quando vem aquela reacção a algo, e a frustração surge e logo depois a ladainha de desculpas. Se apenas tivesse mais tempo! Ela não poderia dizer aquilo e ficar sem resposta! Ele não poderia fazer aquilo e eu ficar ali parada, sem reagir! E ficámos ali dentro daquele turbilhão, a pensar em todos os argumentosContinue a ler “Um Bálsamo muito especial”

Suspirámos muitas vezes pelo outro encantado que um dia vai chegar, para que possamos sentir um conforto de complemento. Assim não será uma alma gémea que muitas vezes aguardamos mas de alguém complementar, alguém que preencha aqueles espaços onde não gostamos/ não aceitamos o que somos. Assim a fragilidade quer encontrar a força confiante, aContinue a ler “Corpo meu”

Afinal de que são forjadas as nossas guerras? Estes conflitos que encetamos contra os outros, contra a aquela pessoa que é invejosa e que por isso não partilho nada com ela sobre a minha vida, a que é manipuladora e por isso estou sempre na defensiva com ela e com duas pedras na mão, a queContinue a ler “De que somos forjados”