O que significa para ti quando te questionam sobre algo que possas não ter feito bem? Ou quando alguém te grita?
Já paraste para pensar quais as situações que identificas como perigosas para ti? Em que reages de forma defensiva? Sem qualquer espaço para em verdade compreenderes o que está a acontecer.
Quais são os teus gatilhos e o que te podem dizer sobre ti? Que és uma pessoa insegura? Que és uma pessoa que não consegue ver injustiça no mundo (e ver onde não és justa contigo)?
De que forma vês o mundo? Em que situações é que naturalmente ele ameaça a tua existência?
#clareza
Flexibilidade Ativa 