Muitas vezes afastamo-nos do outro porque achamos que o tratamos mal. E acabamos por trazer a culpa e de seguida a autopunição para a relação, o que nos impedem de relaxar junto dessa pessoa. Assim, se achas que alguma vez tratas-te mal alguém, foste ríspido, agressivo, explodiste, respira e relaxa. Para o outro pode não ter sido bem assim, afinal não vestes a pele dele.
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Flexibilidade Ativa 