Aprender a ouvir? Quando o que estás a dizer não faz qualquer sentido? Ouvir-te dizer que o Trump é um exemplo a seguir, Que quem está mal é que deve mudar, discorrendo assim uma barbaridade de opiniões.
Porque sim, as tuas opiniões mudam o meu mundo! Estás a colocar em causa todas as minhas crenças e convicções! E nesse momento começo a ficar enraivecida e respondo à letra, demonstrando por A mais B que todo o teu mundo é falso e não o meu. O que tu achas, opinas, crês não trazem paz ao meu mundo.
ou então,
Paro de querer cruelmente impingir-te algo, e passo a ouvir-te. A ouvir a forma como as tuas experiências te moldaram e como vives a tua vida. Crio um espaço entre ti e mim, em vez de batalhar por uma Caxemira ou uma Gaza de razões.
# Aceitação # Insegurança
Flexibilidade Ativa 