Como se tratasse de uma realidade paralela, a nossa mente cria uma vida centrada nas necessidades deste corpo. E assim a tudo o que nos causa medo, incerteza, insegurança, a mente está ali presente a analisar, a chamar atenção, a relembrar que nós somos o bem mais precioso. E este ruído, esta análise, esta conversa, acaba por nos afastar da realidade que está a acontecer. Estamos como que num estado reactivo, sem qualquer espaço para apreciarmos, sem planos de fuga, o que está a acontecer.
E se abrissemos a porta em direcção à realidade que se está a viver? E se fosse possível retirar todos estes filtros da mente que vê e analisa?
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Flexibilidade Ativa 