Monthly Archives: Agosto 2017

Olhos nos olhos

Qual a melhor forma de quebrar as barreiras da ilusão?

Que tal experimentar olhar directamente as pessoas nos olhos, permanecendo. Conhecidos e desconhecidos. Existe uma névoa que se desfaz, ilusões e expectativas que caem por terra.

Há uma honestidade viciante que ganha vida nesse momento, a honestidade de nos mostrarmos ao outro e de vermos o outro sem qualquer máscara nem manipulação.

Olhos nos olhos, presente.

# Máscaras

Mantra do dia a dia

Acabei de adotar um novo mantra, “Não mates o mensageiro!”. Repito veemente sempre que me assola uma indigestão, uma irritação, uma vontade de ser impetuosa em relação ao outro.

Assim, quando me interrompes para fazeres um comentário que não vem ao assunto, paro e oiço.  E repito o mantra, pensando o que tem para mim o que estás a falar? Poderás estar a alertar-me para algo que eu não estava atenta? Ou simplesmente o que te estava a dizer deixou de ter qualquer interesse e por vezes demoro nas minhas histórias e raciocínios deixando de te respeitar quando monipolizo o teu tempo.

Assim, que mensageiro és tu para mim? De que forma seres exatamente quem tu és é o perfeitamente certo para mim neste momento?

# Alquimia

Negarmo-nos a Sentir

Querermos negar o Apego que existe em nós. O apego às pessoas, ao carinho das pessoas e à sua companhia, às coisas materiais e ao conforto que nos providenciam.

Nessa luta de independência e auto afirmação como ser livre, tomamos muitas vezes o caminho de tratarmos o outro agressivamente porque ele lembra-nos dessa fragilidade. Outras vezes tratamo-nos a nós agressivamente porque afinal somos frágeis e dependentes, acresentando a negação da nossa abundância, porque afinal as coisas materiais não nos definem.

Aceitar a fragilidade, aceitar a nossa dependência e apego, relaxar nessa nossa casa parece ser um caminho mais pacífico, harmonioso e completo.

# Floral Harmonia # Floral Aceitação # Floral Insegurança

 

Uma relação a três

Muitas vezes afastamo-nos do outro porque achamos que o tratamos mal. E acabamos por trazer a culpa e de seguida a autopunição para a relação, o que nos impedem de relaxar junto dessa pessoa. Assim, se achas que alguma vez tratas-te mal alguém, foste ríspido, agressivo, explodiste, respira e relaxa. Para o outro pode não ter sido bem assim, afinal não vestes a pele dele.

# Floral Remoção de Mágoas # Floral União

 

A via do Corpo

Embora num primeiro olhar poderíamos estar a classificar o cuidado com o corpo, com a beleza do corpo, como algo fútil, uni dimensional e pouco realizador, para mim a experiência tem sido diferente.

Efectivamente o crescente aumento de peso que este meu corpo tem vivido levou-me a experimentar estas terapias, de emagrecimento (peso saudável), celulite e desinflamação corporal. Para já estas:)

E embora ainda não tenha resultados físicos, neste primeiro mês, a minha experiência tem sido um aumento da consciência dos aspectos emocionais aos quais me apego, especialmente crenças construídas na infância.

Tem sido um turbilhão de memórias de vivências da infância, da forma como me relacionava com os outros, com a família, com os amigos, na creche, na escola e especialmente a forma como me relacionava com o meu corpo.

Esta tem sido a minha experiência, possivelmente a tua pode vir a ser diferente, mas estás tu pronto(a) a experimentar? É esta uma porta que ousas abrir?

Podes marcar a tua sessão no separador Agenda Aqui a Tua Sessão.

# Floral de Rejuvenescimento # Óleo essencial de Hortelã # Floral Amor Incondicional